معمولا ما آدم ها احساسات درونی خود را به دو روش مختلف ابراز و ظاهر می کنیم. اول با سخن و گفتار خود و دوم با اعمال و کردار خویش ، اما گاهی اوقات برخی از ما ناخواسته و بدون قصد و غرض با سخنان و گفتار نسنجیده ، به ارزش کلام و شخصیت خود آسیب می رسانیم. البته انتخاب عبارت های مختلف و به کار گیری واژه های ملایم و دلچسب و یا تحریک آمیز و خشن، در دست خودمان است و ما می توانیم با کمی دقت، مخاطبان خود را با هر طرز فکری که دارند، تحت تأثیر خویش قرار بدهیم و یا برعکس، آنها را برنجانیم و خاطرشان را آزرده نماییم.
دوری از طعنه و کنایه ، حرف های نیش دار ، لاف زدن و یا ابراز نوعی تحکم می تواند ما را در مسیری قرار دهد تا در هر جمع و گروهی ، نقل محفل شویم و خود را نسبت به مکنونات قلبی و افکار و عقاید شخصی دیگران ، صمیمی و مشتاق نشان دهیم و در حریم حرمت آنان ، شریک و سهیم شویم.
حال با توجه به مقدمه ای که در بالا آمد و ضرب المثلی که به آن اشاره گردید، با انجام این تست جالب روان شناسی ، شما هم می توانید خودتان را بهتر بشناسید و بدانید که آیا کلام و گفتارتان « نیش » به جان دیگران می زند یا نه ؟!
1- کشمکش و اختلافی بین شما و یکی از نزدیکانتان به وجود آمده است ، واکنش شما چه خواهد بود؟
الف ) به نحوی سعی می کنم مسئله را حل کنم که نه سیخ بسوزد نه کباب.
ب ) موضع دفاعی می گیرم و حتما کار او را تلافی می کنم.
ج ) مسئله را نادیده می گیرم ، ولی هرگز آن را فراموش نمی کنم.
2-به نظر شما شوخی کردن با دوست آشنا ، تا چه حد جایز است ؟
الف ) تا حدی که کنایه آمیز نباشد.
ب ) شوخی حتی با نزدیکان خودمان نیز اصلا جایز نیست.
ج ) شوخی ، شوخی است . پس اشکالی ندارد.
3-با مشکلی روبه رو شده اید . یکی از دوستان ، بدون اینکه ما از او بخواهیم شروع به پند و نصیحت و اندرزهای حکیمانه می کند.
الف ) عصبانی می شوم . کسی از او راهنمایی نخواسته بود.
ب ) با علاقه به پندهایش گوش می دهم شاید مفید باشد.
ج ) اهمیتی به گفته هایش نمی دهم . خودم چاره ی کار را بهتر از او می دانم.
4-آیا شما جزو کسانی هستید که معمولا در لفافه سخن می گویند ؟
الف ) خیر، زیرا ممکن است مخاطب از سخنانم سوء تعبیر کند.
ب ) بله، به این صورت طرف مقابل عصبانی نمی شود.
ج ) اگر به حرف هایم معتقد باشم احتیاجی به شاخ و برگ دادن نیست.
5-کدام یک از سرگرمی های زیر را بر دیگری ترجیح می دهید ؟
الف ) مطالعه ی کتاب و مجله
6-طرز صحبت کردن شما چگونه است ؟
الف ) معمولا تند حرف می زنم .
ب ) آهسته و شمرده صحبت می کنم .
ج ) بستگی به شرایط و موقعیت دارد. گاهی آرام و گاهی تند و هیجان زده سخن می گویم .
7-برای تأثیر گذاشتن بیشتر روی مخاطبان خود چه می کنید ؟
الف ) از ضرب المثل ها و حکایت های تلخ و شیرین کمک می گیرم.
ب ) با حرکات دست ، به هیجان گفتارم می افزایم.
ج ) آرام و شمرده صحبت می کنم.
8-واکنش شما در برابر افرادی که نیش و کنایه می زنند ، چگونه است ؟
ب ) سعی می کنم او را قانع کنم که می توان بدون نیش و کنایه هم صحبت کرد.
ج ) خوب ، کاری می کنم که از حرف هایش پشیمان شود .
۹-در یک جمع دوستانه ، شخصی دائما از خودش تعریف می کند و به عبارتی ، ابراز وجود می کند . شما چه می گویید ؟
الف ) وای ، این هم باز یکی از آن تازه به دوران رسیده ها است.
ب ) با چند کلمه حرف ، او را سر جای خودش می نشانم .
ج ) عجب شخصیت جالبی دارد . حتما با او طرح دوستی می ریزم.
10- نظر شما در مورد انتقاد چیست ؟
الف ) « انتقاد » اصلا خوب نیست و هیچ انتقادی را هم در مورد خودم نمی پذیرم .
ب ) اگر انتقاد کردن در قالب جملات صحیح بیان شود ، با گوش جان آن را می پذیرم .
ج ) انتقاد از اعمال و کردار غیر منطقی دیگران ، یک امر ضروری است .
11- با همسرتان بحث نا خوشایندی داشته اید . حال اگر قرار باشد احساسات خود را به صورت کلام به زبان آورید ، کدام شیوه را ترجیح می دهید ؟
الف ) ترجیح می دهم در زمان دیگری که بر اعصابم مسلط شده ام ، پیرامون این مسئله صحبت کنم.
ب ) از فرط عصبانیت ، رنگ و روی خود را می بازم و با داد و فریاد ، حرف هایم را می زنم .
ج ) از شدت ناراحتی سکوت می کنم و اصلا راضی به صحبت نمی شوم .
12- خوشحالی خودتان را چگونه ابراز می کنید ؟
الف ) طوری که همه ی دنیا بفهمند من خوشحالم .
ب ) من آدم خونسردی هستم و اصلا خوشحالی و یا ناراحتی ام را بروز نمی دهم.
ج ) احساساتم را کنترل می کنم و سکوت را ترجیح می دهم .
|
جدول امتیازات
|
|
سوالات
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
الف
|
5
|
5
|
10
|
5
|
0
|
10
|
5
|
0
|
5
|
0
|
5
|
10
|
|
ب
|
10
|
0
|
5
|
0
|
10
|
0
|
10
|
5
|
10
|
5
|
10
|
0
|
|
ج
|
0
|
10
|
0
|
10
|
5
|
5
|
0
|
10
|
0
|
10
|
0
|
5
|
از 10 الی 40 امتیاز : شما جزو آن دسته افرادی هستید که فقط شنونده ی خوبی می باشند. البته جای شکرش باقی است که نه در مورد خود و احساسات خود و نه در مورد دیگران اظهار نظر بی مورد نمی کنید. شما فقط دانستنی های مورد علاقه ی خود را می گیرید و از خودتان هیچ چیزی را بروز نمی دهید. نه از زیبایی ها و خوبی ها خوشحال می شوید و نه در برابر کردار و گفتار ناهنجار دیگران واکنشی از خود نشان می دهید. البته قابل ذکر است که شما اصلا کمرو و خجالتی نیستید و از بودن در جمع نیز ناراحت نمی شوید.
به عبارت دیگر، شما نسبت به هر چیز جالب در زندگیتان بی تفاوت هستید. همین بی اهمیتی موجب شده است تا شما روح و احساسات خود را نیز فراموش کنید.
آیا تا به حال لذت تقسیم کردن شادی خود را دیگران چشیده اید ؟ اصلا می دانید اگر کسی برای ناراحتی شما ،
مضطرب و نگران باشد ، اتکا به نفس بالایی پیدا می کنید و همین طور بر عکس ...
آیا می دانید که شما می توانید با نیروی کلام مثبت خود ، دوست و آشنایی را از دلتنگی برهانید و در شادی وی سهیم شوید ؟ ما انسان هستیم ، نه یک مجسمه ی سنگی بی روح ، پس احساسات خود را در قالب کلمات زیبا و در زمان مناسب بیرون بریزید و از زندگی اجتماعی لذت ببرید .
از 41 الی 80 امتیاز : شما عنان زندگی خود را کاملا در اختیار دارید و به خوبی می دانید که هر چیزی را با هر دستی بدهید ، با دستی دیگر می گیرید. یعنی : بیان واژه های محبت آمیز ، پاسخ با محبتی را در پی دارد. شما از سحر کلام آگاهید و راه درست ابراز احساسات و افکار درونی خود را می دانید. با زبان خوش و رفتار و کردار مردم پسند ، به نحو احسن با دیگران ارتباط برقرار می کنید و از طعنه و کنایه زدن متنفرید و جملات « امری » را به صورت « خواهش » ابراز می دارید.
شما با حوصله و شکیبایی در صورت بروز هر گونه مشکل ، موضوع مربوط را مورد نقد قرار می دهید ، بدون اینکه آرامش خود را از دست بدهید و به عقاید دیگران ، همان اندازه که برای خودتان ارزشمند است ، بها می دهید . شما می دانید که بلند صحبت کردن ، یک دندگی و عجله در تصمیم گیری ، برای یک زندگی سالم مضر است. بنابراین ، به این اصل معتقد هستید که باید « درون » را نیز مانند « برون » به زیبایی بیارایید.
از 81 الی 120 امتیاز : آیا فکر نمی کنید که عمر کوتاه ما ، ارزش این همه دو رویی را ندارد ؟ لطفا از برچسب زدن به افراد خودداری کنید ! اگر نظری دارید آن را رک و صریح بیان کنید و گوشه و کنایه نزنید! نا آگاهانه در مورد کسی قضاوت نکنید ، حتی دلخوشی دادن بی جا به دیگران نیز اصلا صحیح نیست. جملاتی که صرفا برای دلسوزی و دلخوشی دیگران بیان می کنید ، هر چند که به قصد خیر باشد ، اما دور از واقعیت است.
تا کی می خواهید پرخاشگرانه با دیگران صحبت کنید و مرتبا تحکم نمایید ؟ بهتر آن است که ارزش کلام خود را دریابید و عجولانه و نسنجیده صحبت نکنید. تا وقتی که می توانید با جملات دلنشین و زیبا ، دلی را به دست بیاوریم ، چرا با کلمات خشن و تند ، دوستانمان را از خود برانیم ؟ بهتر است همیشه مطالب و عقایدمان را به طور مختصر بیان کنیم ، اگر خشمگین و آزرده هستیم ، درست آن است که بر اعصاب خود مسلط شویم و سپس به بحث و گفتگو بپردازیم. با داد و فریاد ، کلام شما و شخصیت شما تأثیر منفی روی دیگران می گذارد . پس به شخصیت خود اهمیت بدهیم و همانند یک آدم منطقی ، اول خوب فکر کنید و سپس دهان باز کنید. چرا که هر چقدر ظاهری آرام و فریبنده داشته باشید ، اما به محض باز شدن دهان درون تاریک و خشن شما نمایان خواهد شد . پس تا دیر نشده است برای خود و شخصیت خود ارج و قرب قائل شوید و بیش از این خودتان را فریب ندهید.
تبادل
لینک هوشمند
